Art
Bei dieser Variante zählen nur Du und dein Racket. Mit fließenden Bewegungen bringst Du den Ball so in Schwung, dass er dank Zentrifugal- und Zentripetalkraft der Schwerkraft widersteht. So bleibt er immerzu am Racket ohne herunterzufallen. Natürlich kannst Du den Ball auch aus dem Racket herauslassen und wieder graziös oder gar athletisch fangen. Dabei kannst Du deiner Kreativität freien Lauf lassen und, am besten zu passender Musik, individuell mit Racket und Ball “tanzen”. Oder aber Du bewegst Dich zu einer vorgegebenen Abfolge von Bewegungen, die Du auch selbst entwickeln kannst. Und dies alles kannst Du alleine oder mit Partner(n), synchron oder aber mit unterschiedlichen komplementären Bewegungen durchführen.
Die folgenden Art Disziplinen kannst Du spielen:
Bewege Dich zu einer definierten / standardisierten Choreographie, alleine oder synchron mit anderen
Bewege Dich in Deinem Rhythmus zu einer individuellen Choreographie oder gemeinsam mit anderen synchron bzw. komplementär
Bewege Dich zu Deinem eigenen Rhythmus und wie es zu Dir passt
Fordere andere heraus mit von Dir kreierten Rhythmen und Abfolgen