Rückblick Supervision 2024: Art
Der Herbst hat begonnen und wie jedes Jahr steht die TBBF BailongBall Supervision vor der Tür. Und: vor der Supervision heißt auch nach der Supervision – du erinnerst Dich vielleicht noch an unseren Beitrag zur letzten Supervision, zum Thema Game. Nun, wie jener Beitragsname andeutet, gibt es 2 Beiträge zur letztjährigen Supervision😊Dieser zweite Beitrag widmet sich nun der Disziplin Art, die parallel zur Disziplin Game zentraler Bestandteil der letztjährigen Supervision war (unsere Ankündigung). Was Irina als Instructor den Teilnmern so alles vermittelt hat, kannst Du hier im Detail anschauen.
Als fundamentales Element sind die Acht und auch die umgekehrte Acht Beispiele für Solotechniken. Weitere Solotechniken findest Du in diesem Video, bzw. in diesem Beitrag über Solotechniken im Rahmen der Junior Trainer Zertifizierung.
Und die „achten“ lassen sich wunderbar mit einem weiteren Solotechnikelement verbinden – dem Lasso:
Und nun in abwechselnder Reihenfolge:
Du siehst – Basis-Solotechniken lassen sich flexibel kombinieren und können frei in eine Choreographie eingesetzt werden. Nun zeigt Dir Irina, wie Du sukzessive die Komplexität Deiner Bewegungen steigern kannst. Dafür setzt sie Kreisbewegungen ein. Zunächst um den Körper…
Und zum Kreisen um den Körper, fügt Irina den Kreis vor dem Körper hinzu. Aber keinen simplen Kreis – achte mal auf ihre Racket-Haltung…
Nächster Schritt in Richtung Finesse – das Kreisen des Rackets um den Kopf.
Und zu einem kleineren Kreis – und zwar hinter dem Rücken und im den Ball herum:
Aber jetzt lasse Dich von Irina verzaubern und davon, wie sie all die bisherigen Bewegungen und Techniken in eine anmutige und abwechslungsreiche Freestyle-Choreographie berbindet.
Auch in diesem Jahr werden wir wieder einen Fokus auf die Disziplin Art legen. Haben Dich Irinas Übungen und ihre Choreographie genauso fasziniert wie mich? Wenn ja, dann halte unsere kommenden Beiträge im Auge für eine Zusammenfassung der diesjährigen Supervision – oder besser noch, komm mit nach Bonn und sei live dabei 😊
Mike Ritz
BailongBall Instructor
