Allways in Flow – Lerne die „Latina Form“

Die bisherigen TBBA-Online-Veranstaltungen waren eine Mischung aus Vorführungen, Informationsaustausch und Trainings. Diese Tradition wird nun auf die nächste Stufe gehoben. Und hier geht es los – mit der „Latina-Form“ von Olga Ardasheva.

TBBF Always in Flow – online / kostenlose Live Trainings: „Latina Form“ Session 1

TBBF Always in Flow – Online / kostenlose Live Trainings Unser Zoom Angebot, „TBBF always in flow“, geht in die nächste  Runde. Für alle interessierten BailongBall Spieler bieten wir alle zwei Wochen eine kostenlose Trainingsstunde (60 min.) an. Wir zeigen Dir drei kleine Formen, die von den jeweiligen Trainierinnen ausgearbeitet wurden (Olga Ardasheva, Irina Rusavina […]

Synergien – Lehrvideo „QiGong mit Ball“

Synergien – Lehrvideo „QiGong mit Ball“ Wie wirst Du besser in deinem Sport? Trainings, Wiederholungen, Auffrischen, Seminare, Lehrgänge, Praxisvertiefungen, Theorievertiefungen, etc.? Sicherlich! Aber geht es Dir auch so, dass Du ab und zu eine „Hürde“ erreichst, Die Du einfach nicht überschreiten kannst – egal was Du versuchst? Eine Bewegung ist nicht rund und fühlt sich […]

So wirst Du zum TBBA zertifizierten Junior Trainer – die Basisform (3/3)

In dieser Serie von Blogbeiträgen möchten wir Dir Antworten auf die vielen Fragen zu den TBBA Trainer Zertifizierungen geben und Dich ermutigen, den nächsten Schritt in Deinem BailongBall Spiel zu gehen.

BailongBall Formen – ein Beispiel, Teil 5

In dieser Blog-Serie führen wir Dich in die BaillongBall Formen ein. Nachdem wir bereits Serien zu den Disziplinen Multiplay und Freestyle gestartet haben, möchten wir mit der Disziplin Form Dein Bild zu diesem Sport vervollständigen. Diese Serie unterteilt dafür eine Form in verschiedene Abschnitte, die jeweils so um die zwei Elemente beinhalten. Am Ende des letzten Teils hast Du dann das komplette Bild zur Form und eignest Dir dabei jede Menge Tipps und Tricks an.

Mannheimer Abendakademie – BailongBall Präsenzkurse und Workshop

Im Oktober bis Dezember 2021 bietet die Abendakademie Mannheim zwei BailongBall Kurse und einen Workshop an. Es handelt sich um Präsenzveranstaltungen. Alle Interessierten sind willkommen; Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Stadtbewegung im Park – BailongBall @ Berlin

im Rahmen von Stadtbewegung im Park werden aktuell in Berllin BailongBall Einführungskurse angeboten. Unter dem Motto „Bewegungsangebote in kleinen Gruppen“, können sich Interessierte wöchentlich im Freien  treffen und die Sportart erlernen

Erfahrungen mit der Online BailongBall Junior Trainer Ausbildung

Gestartet sind wir mit dem Modell: Die halbe Zeit absolvieren wir die Ausbildung in digitaler Form und die andere Hälfte wie gewohnt in Präsenz.

So begannen wir am 26. Oktober 2020 die Ausbildung in digitaler Form und hangelten uns von Beschluss zu Beschluss der Bundesregierung. Fazit: Die ganze Junior Trainer-Ausbildung fand per Zoom statt.

Das verlangte sowohl von den Ausbilder*innen Susanne Ritz, Mike Ritz und Shannon Ritz als auch von uns eine große Flexibilität, was allerdings auch wiederum Vorteile hatte, da wir auch relativ kurzfristig Termine legen konnten. Wie hatten verschiedene Blockzeiten. Diese reichten von einer Stunde bis hin zu 4 Stunden mit Pausen.

Online Ausbildung und Prüfung – Glückwunsch an die 2 neuen Trainerinnen

Gestartet im Oktober letzten Jahres – das Ziel: zertifizierte BailongBall Junior Trainerin werden. Der Plan war eine Mischung aus Online-Training und vor Ort Ausbildungswochenenden. Die Idee war mit regelmäßigen Online-Einheiten, die sowohl für die Ausbilder, als auch für die Auszubildenden Trainingstermine vereinfachen und wiederholte lange Fahrten zur Ausbildungsstätte überflüssig zu machen. Doch die Pandemie warf die Planung durcheinander und die Ausbildungswochenenden wurden wiederholt verschoben und schließlich ganz gestrichen. Die Ausbildung erfolgte komplett online, wie auch die Prüfung.

Fingerfertigkeiten für Freestyle – Teil 1

Freestyle ist vielseitig und verkörpert das Tänzerische des BailongBalls. Fließende, kreisende Bewegungen, schwungvoll, dynamisch und voller Rhythmus. Bewegungen, die durch den ganzen Körper fließen – bis sie in den Fingerspritzen ankommen. Dort setzt das Racket die Bewegungen des Körpers fort und nicht selten auch in Form von Kreisen.

In unserer Reihe „Freestyle Elemente“, hast Du einen kleinen Einblick bekommen, was alles möglich ist, wenn das Racket „ins Kreisen gebracht wird“. In den Teilen 1, 2 und 3 konntest Du sehen wie Irina verschiedene Varianten des Racketdrehens kombiniert, mit unterschiedlichen Körperbewegungen und Bewegungsabfolgen.

Vielleicht fragt Du Dich wie sich das Racket so elegant, so weich und doch schnell um die eigene Achse kreisen kann und dabei dennoch den Kontakt zum Ball nicht verliert? Wie übt man so etwas? Wie schafft es Irina beispielsweise das Racket so elegant um den Ball zu „wickeln“ (die sogenannte „Papierrolle“) wie im Video des dritten Teils der „Freestyle Elemente“ Serie?

In unserer kleinen zweiteiligen Serie zu „Fingerfertigkeiten für Freestyle“, möchten wir Dir eine paar Übungen an die Hand geben, mit denen Du die notwendigen Fingerfertigkeiten entwickeln kannst. In diesem ersten Teil üben wir dabei mit dem kleinen Racket, dem Bailo. Im zweiten Teil wechseln wir dann auf das größere Racket.

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