In die eigene Mitte schwingen

In der Ausgabe 1/2024 der Zeitschrift „tennis SPORT“ hat Freddy Siegenthaler einen Artikel zu unserem Sport veröffentlicht. Als leidenschaftlicher Tennisspieler und auch Tennistrainer, hat er schon lange seinen Weg zum BailongBall gefunden. Seine Beschreibung des Sports, wie auch seine Erfahrungen damit sind aber sicherlich nicht nur für Tennisspieler lesenswert. Auch sein prägnant zusammengestellter Vergleich der beiden Sportarten, Tennis und BailongBall, hilft beim Verständnis und der Orientierung. Und hier mit seinen Worten:

Winterinspirationen

Was bedeutet Wetter für Dich? Und wie sieht es mit dem Winter aus? Der scheint wohl zwei Typen anzusprechen: Da gibt es diejenigen, die kalte Luft lieben und den Schnee genießen. Und natürlich gibt es andererseits diejenigen, die eher die warmen Jahreszeiten bevorzugen, sich bei kaltem Wetter lieber drinnen aufwärmen und die eher untätigen Wintertage im Sommer aktiver aufarbeiten.
Claudine, Philippe und Wilhemina haben mich mit den folgenden Bildern und Videos inspiriert. Lass Dich auch vom Winter verzaubern…

TBBF Workshops & Supervision

[:de]Nach der Pandemiepause veranstaltet die TBBF diesen Frühling wieder eine Live-Veranstaltung – die alljährliche Supervision in Kombination mit zwei Workshops. Vom 27.4. bis zum 2.5. können Teilnehmer alle Disziplinen des BailongBalls trainieren. Alle 3 Veranstaltungen finden in Bensheim statt.
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Internetseite – unter der Lupe: ArtGame – Freestyle

Wie angekündigt, erweitern wir aktuell unsere Internetseiten. Den dritten Beitrag widmen wir dem Freestyle der „ArtGame“ Disziplin des BailongBalls. Auf der neuen und dedizierten Seite gibt es allemöglich Wissenswertes zu dieser Disziplin.

Auf der Bühne war vor der Bühne

Am 16.7 lud Hochstädten zur offenen Bühne eine. Taiji am Neuhof war dabei und zeigten die Vielfalt von BailongBall. Unter dem Motto „Making of“, moderierte Peter Hetzler die Zuschauer durch ein typisches Training. Nach der Vorführung hatte man die Möglichkeit mehr über den Sport zu erfahren, was von vielen Zuschauern gerne angenommen wurde. Und auch das Ausprobieren mit Racket und Ball kam nicht zu kurz.

Mannheimer Abendakademie – BailongBall Präsenzkurse und Workshop

Im Oktober bis Dezember 2021 bietet die Abendakademie Mannheim zwei BailongBall Kurse und einen Workshop an. Es handelt sich um Präsenzveranstaltungen. Alle Interessierten sind willkommen; Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Stadtbewegung im Park – BailongBall @ Berlin

im Rahmen von Stadtbewegung im Park werden aktuell in Berllin BailongBall Einführungskurse angeboten. Unter dem Motto „Bewegungsangebote in kleinen Gruppen“, können sich Interessierte wöchentlich im Freien  treffen und die Sportart erlernen

Fingerfertigkeiten für Freestyle – Teil 1

Freestyle ist vielseitig und verkörpert das Tänzerische des BailongBalls. Fließende, kreisende Bewegungen, schwungvoll, dynamisch und voller Rhythmus. Bewegungen, die durch den ganzen Körper fließen – bis sie in den Fingerspritzen ankommen. Dort setzt das Racket die Bewegungen des Körpers fort und nicht selten auch in Form von Kreisen.

In unserer Reihe „Freestyle Elemente“, hast Du einen kleinen Einblick bekommen, was alles möglich ist, wenn das Racket „ins Kreisen gebracht wird“. In den Teilen 1, 2 und 3 konntest Du sehen wie Irina verschiedene Varianten des Racketdrehens kombiniert, mit unterschiedlichen Körperbewegungen und Bewegungsabfolgen.

Vielleicht fragt Du Dich wie sich das Racket so elegant, so weich und doch schnell um die eigene Achse kreisen kann und dabei dennoch den Kontakt zum Ball nicht verliert? Wie übt man so etwas? Wie schafft es Irina beispielsweise das Racket so elegant um den Ball zu „wickeln“ (die sogenannte „Papierrolle“) wie im Video des dritten Teils der „Freestyle Elemente“ Serie?

In unserer kleinen zweiteiligen Serie zu „Fingerfertigkeiten für Freestyle“, möchten wir Dir eine paar Übungen an die Hand geben, mit denen Du die notwendigen Fingerfertigkeiten entwickeln kannst. In diesem ersten Teil üben wir dabei mit dem kleinen Racket, dem Bailo. Im zweiten Teil wechseln wir dann auf das größere Racket.

Berliner Pfannkuchen im Schnee, serviert auf dem Racket

Wozu lädt ein eiskalter Faschingsdienstag in Rostock ein? Na, zu Berliner Pfannkuchen oder einfach nur Berliner, Kreppel, Krapfen, Fastnachtsküchle – je nachdem unter welchen Namen Du sie kennst. Und um nicht nur dem Gaumen etwas Gutes tut, sondern auch der Gesundheit, warum nicht gleich ein BailongBall Racket zur Hilfe nehmen?

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