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Bailongball and the round - special considerations

If you have read the first part of this series of blog posts, you will probably remember how Peter describes the influence of circular moves on movement sequences. How round movements play an important role when looking at the musculature, be it in terms of holistic activation, stabilization, functionality in everyday life or coordination. Or what role physics plays when centrifugal and centripetal forces act in correspondingly round movements.

Movement therapy and BailongBall – Peter’s way

In diesem Blog-Beitrag beschreibt Peter wie BailongBall zum Begleiter durch sein privates aber professionelles Leben geworden ist und wie er das Private mit dem Professionellen sportlich verbinden konnte. Eine lesenswerte Entwicklung und Synergie – doch lest selbst.

Bailongball-Therapy?

Bailongball-Therapy In meiner Arbeit begegne ich regelmäßig Menschen, die über Bewegungseinschränkungen klagen. Die Einschränkungen haben u.a. als Ursache: ungünstig eingerichtete Arbeitsplätze (Bildschirme/Tische/Stühle zu hoch/zu tief) zu kleine Bewegungswinkel (Bildschirmarbeit) übermäßige Smartphone Benutzung körperliche Überlastung durch Arbeit oder Sport Stress körperliche Fehlentwicklungen Diese Einschränkungen sind meist sehr schmerzhaft und brauchen primär einen guten Therapeuten. Doch was […]

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