1.0Bailong Ballhttps://bailongball.com/enMike Ritzhttps://bailongball.com/en/author/mike-ritz/Fingerfertigkeiten für Freestyle - Teil 1 - Bailong Ballrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="U6hq3tuToS"><a href="https://bailongball.com/en/fingerfertigkeiten-fuer-freestyle-teil-1/">Finger Skills for Freestyle – Part 1</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://bailongball.com/en/fingerfertigkeiten-fuer-freestyle-teil-1/embed/#?secret=U6hq3tuToS" width="600" height="338" title="“Fingerfertigkeiten für Freestyle – Teil 1” — Bailong Ball" data-secret="U6hq3tuToS" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript">
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</script>https://bailongball.com/wp-content/uploads/2021/02/Titelbild-1.png1111771Freestyle ist vielseitig und verkörpert das Tänzerische des BailongBalls. Fließende, kreisende Bewegungen, schwungvoll, dynamisch und voller Rhythmus. Bewegungen, die durch den ganzen Körper fließen - bis sie in den Fingerspritzen ankommen. Dort setzt das Racket die Bewegungen des Körpers fort und nicht selten auch in Form von Kreisen. In unserer Reihe "Freestyle Elemente", hast Du einen kleinen Einblick bekommen, was alles möglich ist, wenn das Racket "ins Kreisen gebracht wird". In den Teilen 1, 2 und 3 konntest Du sehen wie Irina verschiedene Varianten des Racketdrehens kombiniert, mit unterschiedlichen Körperbewegungen und Bewegungsabfolgen. Vielleicht fragt Du Dich wie sich das Racket so elegant, so weich und doch schnell um die eigene Achse kreisen kann und dabei dennoch den Kontakt zum Ball nicht verliert? Wie übt man so etwas? Wie schafft es Irina beispielsweise das Racket so elegant um den Ball zu "wickeln" (die sogenannte "Papierrolle") wie im Video des dritten Teils der "Freestyle Elemente" Serie? In unserer kleinen zweiteiligen Serie zu "Fingerfertigkeiten für Freestyle", möchten wir Dir eine paar Übungen an die Hand geben, mit denen Du die notwendigen Fingerfertigkeiten entwickeln kannst. In diesem ersten Teil üben wir dabei mit dem kleinen Racket, dem Bailo. Im zweiten Teil wechseln wir dann auf das größere Racket.