{"version":"1.0","provider_name":"Bailong Ball","provider_url":"https:\/\/bailongball.com\/en","author_name":"Mike Ritz","author_url":"https:\/\/bailongball.com\/en\/author\/mike-ritz\/","title":"Fortgeschrittene Techniken - hinter dem R\u00fccken mit Drehung - Bailong Ball","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"elBHrEYB1d\"><a href=\"https:\/\/bailongball.com\/en\/fortgeschrittene-techniken-um-die-knie\/\">Advanced Techniques \u2013 behind the back and pivoting<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/bailongball.com\/en\/fortgeschrittene-techniken-um-die-knie\/embed\/#?secret=elBHrEYB1d\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Fortgeschrittene Techniken &#8211; hinter dem R\u00fccken mit Drehung&#8221; &#8212; Bailong Ball\" data-secret=\"elBHrEYB1d\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/bailongball.com\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>","thumbnail_url":"https:\/\/bailongball.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Titelbild.jpg","thumbnail_width":490,"thumbnail_height":473,"description":"Bei B\u00e4llen, die hoch rechts von Deinem K\u00f6rper (bei Rechtsh\u00e4ndern) bzw. hoch links von Deinem K\u00f6rper (bei Linksh\u00e4ndern) auf Dich zukommen, versuche es doch mal mit dieser Variante. Du wirst dabei nicht nur Deinen Partner \u00fcberraschen, sondern auch mehr Flexibilit\u00e4t in Deine Feldaufteilung bringen. W\u00e4hrend Du beim Zur\u00fcckspielen einer hohen Vorhand vor allem bei k\u00fcrzeren B\u00e4llen dem Ball oft entgegen gehst, erlaubt Dir dieser Spielzug Deine Felposition zu halten."}