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Wie BailongBall Körper und Geist in Balance bringt – Teil 2: Stress entgegenwirken

Der Vortrag von Fritjof Nelting anlässlich des 20-jährigen Jubiläums der TBBF im Oktober 2025 liefert ein überraschend tiefes Bild davon, wie das Training physiologische Stressreaktionen moduliert, welche hormonellen Mechanismen dabei eine Rolle spielen und warum BailongBall sich nahtlos in jede sportliche Routine einfügen lässt – ohne andere Disziplinen zu verdrängen.

Wie BailongBall Körper und Geist in Balance bringt – Teil 1: Stress & Hormone

Der Vortrag von Fritjof Nelting anlässlich des 20-jährigen Jubiläums der TBBF im Oktober 2025 liefert ein überraschend tiefes Bild davon, wie das Training physiologische Stressreaktionen moduliert, welche hormonellen Mechanismen dabei eine Rolle spielen und warum BailongBall sich nahtlos in jede sportliche Routine einfügen lässt – ohne andere Disziplinen zu verdrängen.