Grundtechniken – Diagonale nach links

Spielst Du das erste Mal Bailongball? Oder kommt Dir Deine Technik noch nicht so fließend vor? Wir zeigen Dir in der Videoreihe „Grundtechniken – …“, sechs Techniken, mit denen Du im Spiel fast alle Bälle bekommen kannst!

Bälle die eher schnell und niedrig auf Deine linke Seite gespielt werden kannst Du mit dieser Variante der Diagonalen zurückspielen.Wie bei jedem Ball begleitest seine Flugbahn, um ihn anzunehmen. Bei dieser Bewegung bleibst Du nicht auf der Stellen stehen, sondern nimmst den Ball auf einer Seite an, um ihn auf der Anderen abzuspielen. Dabei drehst Du Dich um Deine eigene Achse. Stelle Dir dabei einen Kompass vor, nachdem Du Dich ausrichtest.

Meet Bailongball 2018 Event @ Freiburg, 8. Juli 2018

Meet Bailongball 2018 – Be Free, Be Yourself, Be You! Komm nach Freiburg, feiere den vierten Juli und spiele Bailongball. Trainerin Liqin Cheng wird am Carl-Schurz-Haus, im Ganter Hausbiergarten, in der Leo-Wohleb-Straße 4 in Freiburg sein. Schaue zu, spiele mit und probiere es aus – am Sonntag, den 8.7, von 12-18 Uhr.  

Meet Bailongball 2018 – Event @ Mannheim, 10. Juni 2018

Im Rahmen unserer Event-Reihe „Meet Bailongball  – be free, be yourself, be you“ stellen wir den Sport vor und laden Euch ein mitzumachen. Folgt uns auf Instagram (@bailongball_germany) und ladet Eure Fotos / Videos zur Event-Reihe unter #meetbailongball2018 hoch Kommt, schaut zu, macht mit:

Grundtechniken – die tiefe Rückhand

Spielst Du das erste Mal Bailongball? Oder kommt Dir Deine Technik noch nicht so fließend vor? Wir zeigen Dir in der Videoreihe „Grundtechniken – …“, sechs Techniken, mit denen Du im Spiel fast alle Bälle bekommen kannst! Mit der tiefen Rückhand spielst Du Bälle zurück, die kurz vor Dir auf Deiner Racket-Seite“ ankommen. Wie bei […]

BailongBall Open Air

Schon im Winter hatten einige Spieler von der Bergstraße, die regelmäßig im Bensheimer „Taiji am Neuhof“ trainieren, beschlossen, in der warmen Jahreszeit auch außerhalb des Trainings Spaß zu haben. Als Starttag wurde der erste Samstag im April ausgeguckt, und der belohnte uns mit dem ersten schönen Frühlingstag des Jahres und Sonne satt. So war dann die Stimmung auch bestens, als sich knapp ein halbes Dutzend von uns auf dem „Beauner Platz“ in der Bensheimer City trafen.

Grundtechniken – die hohe Rückhand

Spielst Du das erste Mal Bailongball? Oder kommt Dir Deine Technik noch nicht so fließend vor? Wir zeigen Dir in der Videoreihe „Grundtechniken – …“, sechs Techniken, mit denen Du im Spiel fast alle Bälle bekommen kannst! Mit der hohen Vorhand kannst Du Bälle zurückspielen, die über Dich fliegen und von Deiner Racket-Seite“ kommen. Wie […]

Fertigkeiten trainieren

Eine der Beurteilungskomponenten eines Sportlers im Bailongball Wettkampf, ist die Qualität der Ausführung. Die Präsenz der trainierten Fertigkeiten, die freie Führung des Rackets, Zuversicht und Geschicklichkeit sind gefragt. Diese Qualitäten werden Dir, nebenbei gesagt, aber auch dann helfen, wenn Du nicht an Wettkämpfen teilnimmst. Sie verschaffen Dir elementare Freiheit in Deinen Bewegungen und die Fähigkeit […]

Grundtechniken – die tiefe Vorhand

Spielt Du das erste Mal Bailongball? Oder kommt Dir Deine Technik noch nicht so fließend vor? Wir zeigen Dir in der Videoreihe „Grundtechniken – …“, sechs Techniken, mit denen Du im Spiel fast alle Bälle bekommen kannst! Mit der niedrigen Vorhand kannst Du Bälle zurückspielen, die vor Deinem Körper runter kommen. Wenn Du bereits das […]

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