Wenn Du den ersten Teil dieser Blogbeitragsreihe gelesen hast, dann wirst Du Dich vermutlich daran erinnern, wie Peter den Einfluss von runden Bewegungen auf Bewegungsabläufe beschreibt. Wie über die Betrachtung der Muskulatur runde Bewegungen eine bedeutende Rolle spielen, sei es bei der ganzheitlichen Aktivierung, der Stabilisierung, dem Funktionellen im Alltag aber auch der Koordination. Oder welche Rolle der Physik zukommt, wenn in entsprechend runden Bewegungen zentrifugale und zentripetale Kräfte wirken.
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26
Jan.
Jan.
Ich habe im Folgenden verschiedene Bewegungsangebote untersucht, um zu sehen, wie sie die runden, kreisförmigen Bewegungen darstellen. Schaut euch an, was ich gefunden habe:
28
Aug.
Aug.
In diesem Blog-Beitrag beschreibt Wilhelmina wie sie über Tai Chi und QiGong zu BailongBall fand und was sie an dem Sport als Trainerin so schätzt. BailongBall ist schon etwas Besonderes – doch lest selbst.
25
Juni
Juni
In diesem Blog-Beitrag beschreibt Peter wie BailongBall zum Begleiter durch sein privates aber professionelles Leben geworden ist und wie er das Private mit dem Professionellen sportlich verbinden konnte. Eine lesenswerte Entwicklung und Synergie – doch lest selbst.
24
Sep.
Sep.
BailongBall etabliert sich als Trend in der Fitnessbranche. Und so war es auch auf der Internationalen Fitness Messe in Moskau vertreten
12
Sep.
Sep.
Bailongball-Therapy In meiner Arbeit begegne ich regelmäßig Menschen, die über Bewegungseinschränkungen klagen. Die Einschränkungen haben u.a. als Ursache: ungünstig eingerichtete Arbeitsplätze (Bildschirme/Tische/Stühle zu hoch/zu tief) zu kleine Bewegungswinkel (Bildschirmarbeit) übermäßige Smartphone Benutzung körperliche Überlastung durch Arbeit oder Sport Stress körperliche Fehlentwicklungen Diese Einschränkungen sind meist sehr schmerzhaft und brauchen primär einen guten Therapeuten. Doch was […]
